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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 o7 r( L/ b0 A% Q- ^
1．禁忌 ' g p& S$ M. J E9 R9 G
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- e. @; K. T! T. g- ~% |* x" r( Y(2)女子不能接触擂台。
F2 G: D$ H. r$ R(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' s$ c; ^: g# u3 [3 O- J) O4 g
2．计分
1 x5 l9 n y E( F$ y(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 Z( U& Q; n( W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& x3 G u" R# I, c7 o6 c0 K(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ G% V/ j# T1 [4 ?0 g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, R1 l0 e. ^+ F& g6 j# o7 S3 o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& B9 A( R8 s, T& y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 F {1 ^( j0 R4 v% X" j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 d" ~6 C7 [/ J! }4 x; x% V) U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 n) p5 s% A- s; Q& V0 s- t$ l ~
3．犯规
9 ^1 D/ L8 s5 V* O$ P" E/ F$ M凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% _) k3 F; C* ~* C& l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & G, p) R7 K7 F' [ n& x
(2)插对方的眼部。
" Y$ U; A6 s$ }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 ~! D, v* d$ K7 A
(4)攻击下阴。
) E* w, s8 O: G+ ^(5)锁对方颈部。 * ~* D1 L/ ~- [. O- g( \2 I
八、赛场工作人员
# H, E& L& M$ M6 w7 N- C1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 m9 j# d7 K# w$ H) {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 M- Q' a1 G( Q }8 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! d2 b, _% M2 q0 x; s* `古泰拳的基本拳法与招式
, B+ D* W6 t8 |3 \# |1 f( l& i古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - O1 |$ M! @/ q9 w
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; C+ r2 B4 ?. Z7 v9 [6 K |! Q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" V+ ^. |9 W0 }$ F 0 }4 R5 s0 L# O# ^+ Y3 m
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; U+ n0 W% F9 w. V6 v$ A+ O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 Z, u. F" w" ?2 d( R9 K4 y(3)按耳 提留护面侧 $ s {7 x' E2 Z& G8 a
(4)拦格 手自外内拨
, O" L9 A% J5 u3 n" B: A% y(5)斜挡 抬拳斜上格 ) T( P- k8 ?( f. w
(6)高提掩 双臂轮流高抬
k5 m9 z: _* _+ }. y$ p2 r1 v(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, H6 s2 r3 Z4 H8 U: h(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( S! A' |. S8 k1 y) Z5 y
(9)踢臀 侧举足后弹势
; w& H" ^. X9 {(10)耍膝 双膝连上提 & ~7 b+ ~8 g- U. V; B" n6 }
(11)献莲 俯首前触势 + P; F- s; A$ k/ ` L
(12)回踢 回族后摆腿
! `9 J$ q- ^0 g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 o/ u5 q! L2 X2 a9 A. J4 R6 ~- \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 ]2 A1 k0 E& I/ J/ k
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 L2 U0 |3 I e* S" ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; P+ B. c8 K0 o
2 R3 j9 y, |& p, Y: ?
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 U) m9 |& H& W3 f2 `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 @$ q+ @: w( Q M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 b; Q3 Q# S# U7 V! f) Z盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % h, O, g% i5 J1 H5 O: S. j
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 T/ G F3 T% @$ Y4 v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " p2 f- E0 }. D) @
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) K& d. p! P4 r: j3 H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 {# J& Q. _! _6 l- q头两式：前抵、侧抵。 7 l6 P. O Q! q3 ]9 ]" i) } j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ M- I! \0 q" r4 i/ W) O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 r0 D7 K, v9 ?
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ M' w! y% f& w# t3 Q3 A# X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 [- ^4 n" F G' z4 d. N有关的基本技击术语，有以下口诀：
( a* { T) u4 V3 K5 y并(相对) 合(进) 取(执) # s6 K# r9 V5 n, D' Z/ Q) h
藏(断) 佛(拨) 切(入) * C9 o: }! a0 k j6 T3 n9 j
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. M) I o1 [# v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. p4 @" V+ I! I+ b5 R4 n: g投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 h) H3 u) p0 X4 ~* G$ J
拆(解) 避(闪) 答(还) 2 ?) r5 ^+ ]7 M# p; F
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " A: ^, C2 |6 z% K8 q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 p5 Z5 ~% x' Y) `. B. ]; J$ |4 W
母 招 # |" M. Y" H2 Q' Q
曲折步形 外围招架
+ h2 I8 D& Q) ]2 ~; h* J6 }飞鸟投林 内围招架
7 C N4 x& s$ Q; z) l% E+ h依诺挺剑 内围肘 + u+ @% T, i; N; W, `
爪哇标枪 外围肘 * t! y0 e1 @; l% U( ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 T6 R% n6 n3 h2 X- I( b' {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# G1 D2 H" g0 `: ]" w* O4 z( r蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 i6 H9 D$ `. S击木楔 肘击对踢
! F C ?! u8 A W$ i9 ]鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 i* l5 q% S3 w& @断象拔 肘砸腿股
) G7 Y5 B+ r- P! m& \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 I+ B% q2 i3 {% o& U" U8 Q
天王转化 蹬脚对踢 0 M/ K1 @. A# q) u8 e) H/ x" H
减火焰 格拳反击
3 I5 E" _ U( f |9 v" U# a7 v魔王博猴 踢撞对拳
& B& o$ e; Q) L* I$ b* {/ q0 L折象脊 拽顶撞膝
' M8 X, [3 e- b9 `" n* O子 招 ) a% X$ f# ^1 r& J. F: V
神象奋齿 挤身冲颌 5 C8 Q/ v, b' \7 {* k
抹面腿 格拳直踢面
4 h' B5 L6 i$ U8 F鬼王搂美 卸拳拿摔
6 d/ ~ r6 ?: }' Y5 h& T( g. _. @天神射箭 封肘冲颌
; s2 S2 k; G5 y折凤凰 内外闪、肘劈臂 % \( H- \+ o8 _% k& ]6 E; R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& j9 g9 w5 e3 S野鹿回头 后蹬追踢
4 P( p7 n% \2 \神猴献宝 内卸冲颌 8 \. r% Z5 @4 B4 Q/ v1 z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 k- M4 o* k" ~8 U7 P# A" y5 q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - d% U9 U, t; u6 M
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & q$ ?$ d4 Z7 [8 K
漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 X, j- T' y$ N: c/ [! ^, v6 c1 H" P扎花环 内闪肘刺胸
, _6 v. B$ z# k1 Z( m老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 M6 c, @, t: Q/ P) _! Q; b斩葫芦 内闪肘劈面
2 J) ?; u8 S: c' H. L) A 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ k, |- A: Y; c2 Y- }/ H& x隐士投湖 飞身头触
* _3 z* v. m" F; A. S, ?- k( Z麻雀取水 上击拳法 - I7 c+ Y9 P; n! V4 q. j; i; L
天王掷轮 转身鞭锤 0 P r" C8 Y4 r# l3 x) V
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 y9 E3 ?, A' Q* ^! g/ S3 c( g" K( y4 F
鳄鱼戏尾 三合踢法
( W6 s1 C) s. t& E牡鹿耀角 双飞踢腿 , K5 o! }) u6 D! H
蛇驱壁虎 连环撞踢 I6 s1 j& V: S5 E
雀女戏水 挟劲后抽踢 * U: P' ^5 m; ^( j* s
天神制军 冲身蹬腿
$ d! x- n, d5 I天帝过海 飞身高踢
8 s- q1 _( |( u; k$ ]栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ `& y. S y; K" A/ y
战象交齿 双肘下砸
+ N3 d6 a4 T. ~, `2 V转战龙门 后抽肘法 - H9 c7 {2 F! P* _" a6 e& I
波涛拍岸 转身肘撞 / v- ^* S0 o) S+ w, `! } }
流星冲霄 飞身冲扑
4 ^6 p7 |! G4 ^3 S6 _5 I神猴腾空 飞身膝撞
# m* S/ }$ a" {8 n9 P. y天神搏象 低身环膝
' ?* D3 d1 A1 z* Z仙妃坐坛 飞身臀撞
+ i0 G f" D, e# f天神折箭 封肘拗臂
' e$ P0 X; C% _1 o! o d鳄鱼张刺 回手肘法
+ }+ w1 a( a/ q/ y: L天神入林 踏膝腾身膝撞
: p5 a2 j# p* m# c9 H5 A9 n% Q; Z神猴掷妖 执腿摔法
4 s3 O' I2 \/ {, S8 N3 Y9 G- D坐折凶憎 低身破马
# x6 j% i, C1 B& [# r* u武将回枪 执脚侧踹面 5 |% N; ]) I* R) y, K" ]0 }
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 _2 ]& q4 f9 B9 ~
古泰拳功法 2 h% `/ W( p8 g o+ t8 M' Z* a
望日功 " B' E8 s3 r) R& l' o
古代泰拳功法的首项是望日功。
2 @+ D: W; p, x; ?. _& A) l即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- G& g) I' _, F7 a0 B2 l长跑功
% S8 O* z2 W( Z) o" w$ J在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . l5 Q# N7 q, D6 N# r, N$ N+ e( s
担水功 0 G( S! r1 T3 t) B9 V* E% _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / J2 J/ a& K/ C0 }7 r
早浴
# G& w/ ~& G) M. A4 w& a其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' b$ \6 X6 F! t+ w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
B, m5 }+ h _* y1 ?6 m6 R2 ~2 C' c, X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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